首页 > 内科 > 详情页

跑步和爬山哪个减肥的效果好一点

2015-06-07 男 | 26岁

病情描述：跑步和爬山哪个减肥的效果好一点，并且不会反弹

回答（1）
李美玲

慢跑的效果会更好一些。
建议每次慢跑都要连续跑半小时以上，这样效果才明显

2015-06-07
显示全部答案
提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。
相关问答

早晨和晚上跑步哪个减肥效果好

慢走减肥效果好,还是跑步减肥效果好呢?

跳郑多燕减肥操减肥效果好还是跑步的减肥效果好

减肥怎么减肥效果好

减肥产品哪个效果好,快速减肥20斤

精彩推荐

脸上长了色斑能根治吗？几个科学祛
小孩咳嗽有什么好办法，有什么妙招
牙齿怎么刷会比较白？教你3个方法
睡衣、床单多久该洗一次？超过这个时间，百万螨虫陪你睡