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跑步前多久喝红牛好?有早上长跑的习惯。
2014-07-15
男 | 27岁
病情描述：
跑步前多久喝红牛好？有早上长跑的习惯。
医生回答（1）
彭丽霞
主治医师
威县贺营中心医院 普通内科
红牛里含有较多的糖，能补充体力，建议提前40分钟喝，这样可以防止运动时胃部不适引起胃扩张等疾病。
2014-07-15
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提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。
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