长期睡眠不好非常痛苦怎么办?

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

考虑是神经衰弱导致，和年龄大，紧张，压力大，焦虑有关系，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素，看效果如何。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你的情况看，需考虑是有心理疾病，认为是有焦虑抑郁症，引起了人体的长期睡眠质量差，睡眠障碍，伴有了抑郁，焦虑，狂躁，意识不能控制。需尽早去医院就诊，如果是有焦虑抑郁症，需用些抗焦虑和抑郁的药物治疗，需用谷维素片，阿米替林片等治疗。