老是吃一碗清水挂面会胖吗,是不是体重越轻的人吃面不容易胖

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

如果总是吃清水煮挂面很容易营养不良，如果打算减肥可以少吃多运动，但是但是要注意饮食要全面，多吃蔬菜水果，适量的吃点肉类等等减肥要注意健康，吃清水挂面不会发胖。多喝水