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每天慢跑几公里能起到减肥的作用?
2014-04-14
女 | 20岁
病情描述:
每天慢跑几公里能起到减肥的作用?
医生回答(1)
王志强
主治医师
金华中心医院 普通内科
慢跑是比较好的有氧运动,对减肥有很好的帮助。
贵在坚持,同时配合适当节制饮食,效果更好。
2014-04-14
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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