病情描述：我从小就很胖，怎么才能成功减肥呢？并且我家的堂哥堂姐们都很胖，我不想像他们一样，。
在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
欣铃
