身体体质差,经常感冒

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

，这还是由于你身体抵抗力差的原引起的频繁感冒。
最好是增加营养。多吃富含优质蛋白的食物，保证有充足的睡眠时间，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你的问题，经常感冒是人体易被病毒感染引起的健康不适，经常补充益生菌有助于提高身体的抵抗力，减少被感冒病毒感染的几率。建议平时适当锻炼身体，营养均衡。
以上是对“身体体质差，经常感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

益生菌通常适合腹泻、便秘、乳糖不耐受，也就是俗话说的牛奶过敏的人群等。建议饮食调理，可通过推拿，按摩等方式进行调理，坚持体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你所提出的问题，益生菌并不能达到提高免疫力的作用。益生菌在肠道内可以达到调节肠道蠕动的能力。并没有宣传的那么神奇。如果平时抵抗力较差的话，可以适当的服用一些转移因子来进行调节。