病情描述:宝宝很容易感冒,一变天气就感冒,抵抗力太弱了,身体素质差,怎么样可以调节孩子的体质,增强抵抗力,让孩子不容易那么感冒
宝宝容易感冒的话,应该考虑是缺锌的可能,建议去医院做一个微量元素检测如果宝宝缺锌可以服用补锌的口服液,要多和宝宝补充蛋白质,可以让宝宝多吃些鸡蛋,鱼肉,豆制品等富含蛋白质的食物,平时让宝宝多喝水,注意饮食清淡,也要注意多补充营养,吃些新鲜的水果蔬菜为好