吃什么补精子最快?补蛋白锌补精子快吗?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

补精子可以吃比如牡蛎肉，牛肉，牛奶，鸡肉，鸡肝，蛋黄，贝类，花生，谷类，马铃薯，蔬菜等。但是建议最好是口服蛋白锌硒咀嚼片，补充蛋白锌硒，更好的提高男性精子质量。另外还可以多吃含蛋白质的食物像大豆、瘦肉、鸡蛋等。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

你好这种情况应该是还可以的，补精子质量一般的可以吃点叶酸，福施福
也可以吃点鱼鳔生精药，有时候中药也有一定的帮助，所以不要太担心了，平时注意锻炼身体，，

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

可以吃含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等
可以吃含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等
以上是对“吃什么补精子最快？补蛋白锌补精子快吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

很高兴为你解答，他的这种情况，患有少精症。引起少精症的原因很多。
去正规医院男科就诊。检查睾丸功能和内分泌，是否是附睾、前列腺、精囊腺发育差而致精液分泌不足;泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、精囊腺炎，附睾结核等疾患;精囊的肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引起输精管道损伤;及排精次数过多。针对情况对症处理。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

如果精子量少建议你找中医大夫调理，另外平时多吃些补肾壮阳的食物比如枸杞子山药黑芝麻核桃猪腰鸽肉等！慢慢调理会有效果的。