吃什么精子质量高男人补锌补蛋白锌有用吗?

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

男人补锌选择蛋白锌是正确的，提高精子质量可以服用蛋白锌硒咀嚼片，除了能补充蛋白锌还有硒和牛磺酸，对提高精子质量有很大的帮助。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

造成精子质量差的原因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等，建议医院就诊，查明病因，针对性治疗。
平时生活中注意戒烟酒，不熬夜，多吃海产品及富含蛋白质及维生素的食物，可以补充锌硒，有利于提升精子质量，可以吃一点生精片或者是金锁固精丸试试看。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

，老公精子质量差，需要明确病因，然后对症调理。
导致精子质量差的原因有很多，比如有炎症，微量元素的缺乏，建议进一步明确病因，然后对症调理。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

30岁以下，如果备孕一年怀不上夫妻，双方要全面的检查一下
精子的质量要看怎么个情况？咱们要看几个指标，一个是a+b这种优质的精子，要占到50%以上，要在30分钟内液化！如果都正常，可以口服五子衍宗丸
以上是对“吃什么精子质量高男人补锌补蛋白锌有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你好精子成活率低主要是精囊炎或者精索静脉曲张睾丸炎症支原体感染导致的。
建议你可以口服五子衍宗丸或者复方玄驹胶囊。另外可以查一下精浆果糖睾丸和附睾的情况。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，这种情况你可以口服生精片。也可以找当地中医，通过辨证中药调理一下。可以适当补锌，有一定的作用。忌食辛辣刺激性食物清淡饮食.