用什么可以让阴部变紧?

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

女性的阴道松弛会导致性生活时原有对阴茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱，使男女双方快感减弱甚至消逝，使性高潮难以到来伴侣得不到满意，降低情侣双方的性生活质量，长期下来会影响夫妻的生活和谐。
女性为了改善阴道松弛，切不可盲目选择缩阴方法，否则只能起到反作用。建议可以采取缩阴运动锻炼的方法，每天坚持锻炼，长期下来不但可以缩阴，还可以预防阴道变松。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

要想使阴部变紧，坚持缩阴运动掌握正确方法，每天坚持做提肛运动。还可以做缩阴手术。日常生活中，多吃富含维生素的食物。如牛奶，鸡蛋，鱼，蘑菇等食物。多吃五谷杂粮和带皮的食物。
以上是对“用什么可以让阴部变紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

生产以后绝大多数女性都会出现不同程度的阴道松弛，这样的情况最主要通过自我康复锻炼的方式来恢复，提肛运动有一定的效果，但一般难以坚持。希望能帮到你！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

阴道松弛大部分由于严重感染和盆底肌肉功能障碍导致，建议首先进行妇科检查，排除阴道炎等，然后进行盆底肌肉功能测试，根据结果决定是否进行盆底肌修复训练。