病情描述：最近脸上长了很多斑,难看死了,男朋友还笑话我,听朋友说,晚上洗完脸后涂一些维生素e,可以有效缓解这个症状,是真的吗
王娟主治医师
衡水市桃城区中心卫生院 普通内科
长斑和压力、熬夜都有一定的关系,要注意生活的规律,保证睡眠质量和饮食习惯,多吃水果青菜,多吃美容的食物,另外维生素E胶囊直接涂在脸上有祛斑的效果的,你不用担心的,祝你健康!
2019-08-23
王国俊主治医师
新城中西医结合医院 普通内科
脸上长斑有很多原因,比如阳光中的紫外线、压力、熬夜都有关系,维生素e是有一定效果的对于脸上的斑来说,但是最重要的还是要护理好自己的脸,平时多涂防晒,要有防晒的修补工作,多吃美容的食物,用天然的护肤品,注重睡眠,每天保证8小时睡眠,
