吃维生素e能祛斑吗

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

维生素e对肌肤有滋养抗老化的功能，但是对于祛斑是没有明显的效果的。有效祛斑这里给你推荐一款专业的纯中药去斑，艾碧丽诗，由内而外的彻底改善，不仅可以达到有效祛斑的效果，而且还可以有效美白肌肤。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.