特别贪睡,有经常失眠

侯万东

你的情况属于睡眠障碍是精神因素，其他症状与睡眠不好有关，长时间的失眠会有头痛、头晕、心悸、记忆力减退等症状出现。建议：放松心情，多做户外运动，遇事多与父母沟通，多与朋友交流。睡前坚持喝牛奶，补钙，热水泡脚等。

王芳芳

建议应前往正规医院就诊，行相关检查明确是否有神经系统疾患，并根据具体检查结果，如果有异常及时给予相应治疗。平时要注意加强膳食营养均衡，保持良好的心情，注意劳逸结合，进行适度运动，保持充足睡眠。