心情不好,非常不好,焦虑

李江萍

你可能是家庭及工作给你带来压力过大扫，这里有抑郁症，如果有抑郁症，那么你必须要服用抗抑郁药物及同时做心理咨询，白天多户外活动，跟别人交流，做自己感兴趣的事情
以上是对“心情不好，非常不好，焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳

其实我们你目前存在的主要障碍是一种抑郁状态，是出现的心境低落，而且伴有对目前状态的焦虑，这种应该是抑郁症的范畴，建议你参加心理咨询和用药。

王娟

看了你的留言，了解到你现在的心情，你现在的压力太大，自己得懂的学会释放，人死了什么都没有了，想想自己的亲人和朋友，他们都需要你，建议你多和朋友家人沟通，以得到他们的支持，再就是建议你去当地的精神卫生中心，寻求医生和护士的帮助必要时遵从医嘱服用抗抑郁药物治疗