备孕期间应注意什么

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

备孕期间应该做到营养均衡，锻炼身体，不吸烟，不喝酒，提前三个月开始口服叶酸片，只要是叶酸片成分都是一样的，不用特意找什么样子的。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

备孕期注意饮食合理搭配，多吃些含维生素丰富的食物，经常吃瘦肉鸡鱼虾海鲜。叶酸片在怀孕前三个月和怀孕后三个月口服。
保持心情舒畅，注意多休息，生活要有规律，不经常熬夜，排卵期合理安排同房时间。祝健康好孕！
以上是对“备孕期间需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

怀孕期间，老公要避免大量喝酒抽烟。自己要远离有毒有害的物质。尽量保持心情开朗舒畅。
怀孕之前就可以吃叶酸了。每天0.4毫克，每天一次就可以的。各种各样的叶酸都有，只要是正式厂家生产的就可以。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

你叙述的这种备孕期间一般首先查一下孕前优生优育健康检查，排除影响怀孕及胚胎发育的因素。
根据你的叙述，建议备孕期间服用叶酸片，补充体内叶酸一般孕前服用及孕后三个月继续服用叶酸，避免神经管畸形的发生。