本人现在应该有55公斤176cm,偏瘦,想壮一点,肥一点

肖平东

你说的对，你这个情况属于偏售，加强营养，合理饮食，应该可以的，少运动多吃
1.多休息，加强营养，合理饮食，多食用肉制品等。
2.如有不适，随时咨询等。
以上是对“本人现在应该有55公斤176cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韦华

，随着年龄增大，有可能会再胖些的。
建议合理饮食，营养均衡，多吃瘦肉和蛋奶，多运动，多做体育锻炼，增强体质，慢慢会再胖些的。

姚志彬

很高兴为您解答，建议平时可以适当的增加一些体育锻炼，但不要过度，规律作息时间，合理安排饮食结构和规律饮食，注意营养搭配，平时多吃蛋白质类食物。