每天胡思乱想想着以后怎么办

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

从你的描述来看，每天胡思乱想想着以后怎么办，两个儿子怎么以后怎么办，妻子怎么办，我以后到底该怎么办？这些想法应该有的。
只是人有些事，想只能是想想，预测不到以后真的会怎么样，但生老病死的规律是任何人都改变不了的，还是活的现实一些，乐观一些为好。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

，你有焦虑病的感觉，老是重复想一件事情。
建议你可以到医院就诊治疗。平时尽量保持情绪稳定，少焦虑。加强营养。适当锻炼转移注意力。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

之前有过吗，多久了，有无外伤，有无压力焦虑症，有无其它疾病？
考虑是神经衰弱，抑郁症了，需要注意休息，保持愉快心情，多与人沟通，适当运动，多吃水果蔬菜
以上是对“每天胡思乱想想着以后怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你的症状好像是有点焦虑，可以去看看心理医生或者精神科。
建议您注意休息，多去户外活动，有烦心事找朋友多聊天，或者可以出去旅行，放松一下心情，保持心情舒畅。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

依据您的描述，您目前这种状况是有抑郁倾向的，建议您多与朋友亲人沟通，多做户外活动，多想一些高兴的事情，让自己开心，减轻精神压力。