病情描述:我睡眠质量不好,睡不实.多梦.容易醒。第二天头疼欲裂,昏昏沉沉。工作生活也没有什么压力,该怎么样治疗,或者服用些什么药物呢???
这位朋友你现在有睡眠质量差的情况,可能是植物神经功能紊乱引起的,可以去医院中医科进行检查,确诊后可以服用健脑补肾丸,谷维素片,刺五加片进行治疗,祝您早日康复。
以上是对“我睡眠质量不好,睡不实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况,引起失眠的原因是很多的,比如思想压力过大,精神过度紧张,体内心火过旺,头颅疾病,颈椎问题等等,可以到医院进行检查确诊病因,进行对症治疗。
建议平时需要注意休息,不要劳累,不要熬夜,生活作息规律,营养均衡,配合药物治疗,是可以逐渐恢复正常的。
根据您的病情描述,你有可能是因为神经衰弱而引起的。
建议口服谷维素和刺五加,归脾丸,安神补脑液和脑灵素,保持情绪愈快,多进行运动锻炼。
这种情况考虑是植物神经紊乱,可以口服镇静安神的药物,比如朱砂安神丸或者谷维素和赤五加。
2019-04-02根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
治疗方面建议你可以服用舒眠胶囊,谷维素等药物治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。
以上是对“我睡眠质量不好,睡不实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好可能是神经衰弱导致的,需要去医院检查后调理缓解症状的
建议你可以服用安神补脑液和谷维素等药物,或是建议你去医院中医调理观察的。
建议你平时要养成好习惯,形成规律的作息时间;睡前可以用泡脚药泡脚,坚持一段时间会有效果;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐;不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡和酒,可以喝一瓶牛奶助睡眠;饮食上要多吃核桃,苹果,橘子,小米粥等食物。可以服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;也可以服用刺五加片儿,严重了就要服用安定类的药物,但一定要从小剂量开始服用。
2019-04-02