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睡不好,睡眠质量差

2016-08-14 男 | 23岁
医生回答(1)
邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

这个是神经衰弱的原因,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,就是这样多梦的。建议放松心态,可以吃点安神药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。

2016-08-14
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