病情描述:15岁了还是155还可以长高吗,有什么建议可以让我长高的
根据你描述的情况,身高的发育遗传是主要的一方面,后天的因素是其次。
身高的明显发育年龄是18岁以下,现在15岁属于发育身高的年龄,还有较大的空间,注意不要熬夜,因素生长激素夜间分泌最多,其次就是多运动。
从你的描述来看,15岁了还是155还可以长高 ,人的身高与多种因素有关的。
如遗传因素,后天的营养,基因的变异等,不过,我们可以从增加丰富的营养,加强合理的锻炼等方面来提高的。
这样的情况下建议你是检查下骨骺线看是否闭合。因为女生一般比较早就发育。也比较早停止的。
建议意见,没有闭合的情况下注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙以及多运动特别是跳绳跑步为好多做做拉伸运动以及保证充足的睡眠时间。
以上是对“我现在15岁了还是155还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还可以长高。你这个的你是年龄可以发育的啊。这个的也不好任意改变的啊
身高的啊是遗传的问题的,你不要的胡思乱想的。多吃蛋白质。适度运动是的就可以的啊
18岁之前都是可以长高的,长高需要饮食,营养丰富,营养均衡,夜间休息充足,适当运动锻炼,可以做一些跑跳之类的运动,每天多跳一跳,刺激下肢骨骼增长。
2019-03-30