躺着举哑铃会影响身高吗?会不会影响手臂的长短呢

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你这种情况是并不影响身高的。站着举哑铃，只要适度，对身高也影响不大。你目前正处于青春发育期，一定要注意营养的均衡，动态观察一下身高增长的变化。