一天吃很多苹果会发胖吗

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

不会导致肥胖。但是过多食用。可能会导致消化不良。甚至急性胃肠炎。建议最好每天不要超过两个，肥胖主要是由于过食肥甘油腻。运动量少，或熬夜，久坐等造成。建议以后尽量避免类似的不良习惯。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

苹果，这个是水果这一类，主要是维生素，纤维素，营养价值不高，不容易发胖的。多吃水果，这个是没有关系，主要是蛋白质，脂肪这一类食物少吃。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

苹果中含有人体所需的多种维生素和矿物质，你平时如果适当吃一些苹果，对你的身体还是会有很多的好处，但是不宜吃的过多，如吃的过多可能会引起身体肥胖，因此建议你每天可以根据自己的喜好吃苹果的，但是需要注意吃的量不宜过多就可以了，此外每天多运动，也可以防止肥胖