补肾气的最好方法是什么

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

一般来说肾气亏虚最好是和补肾阳的药物一起用
你可以用中成药金贵肾气丸和肾气丸共同调理一下

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

日常多吃黑木耳,黑芝麻,小核桃进行食补。
可以服用六味地黄丸右归丸改善症状，培养运动爱好也很重要。