病情描述:什么蔬菜水果可以降血脂?高血脂该注意什么?
,你这是关于饮食的问题,一般水果都没有油脂,你这种情况建议注意饮食,少吃油腻的食物,多吃黑芝麻,黑木耳,新鲜的蔬菜和水果以上是对“什么蔬菜水果可以降血脂?高血脂患者该注意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
含纤维较多的蔬菜可以降压。比如芹菜,青菜,都可以降压,高血脂平时要注意吃调脂的药,他汀类的。
可以吃点苦瓜,苦苣高血脂患者需要饮食少油腻,戒烟酒,多运动