病情描述:高血脂最好吃什么可以降血脂,什么不能吃,因为不太了解所以下
根据您的描述,可以吃点肠溶阿司匹林或辛伐他丁或血脂康等药物。
建议您清淡易消化饮食,少吃肥肉,蛋黄,鱼籽,动物脏器等含胆固醇高的食物。多吃鱼类等海产品,洋葱,香菇等蔬菜。保证充足的休息和睡眠,适当运动。
高脂血症会改变血液粘稠度,导致心绞痛、心肌梗死等心血管系统疾病。可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎、加重肝炎。
饮食清淡,少吃甜食、动物脂肪、内脏,避免烧烤、油炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果。适量运动,戒烟酒。如果血脂明显升高可以适当服用他汀类和树脂类药物。
根据你描述的情况,你的胆固醇、甘油三酯是多少?
根据你所述的问题。食物中的燕麦、荞麦、芹菜可降低血液中的胆固醇。黑豆,大白菜可促进胆固醇的代谢。白萝卜可促进胆固醇排除体外。生山楂、荷叶,降血脂。适当运动、减肥。饮食宜清淡易消化的食物,避免肥厚油腻的食物。戒烟戒酒。
请问你的血脂是多少?是胆固醇高还是甘油三酯高?平时饮食口味重不重?体重有没有超标?建议低盐低脂低胆固醇饮食,多运动锻炼,可以服用他汀类降脂药物,如阿托伐他汀或辛伐他汀。
2019-08-22从你提供的病史资料来看,高脂血症是引起动脉粥样硬化冠心病胰腺炎的常见原因。
可以口服血脂康,阿伐他汀钙片治疗。高血脂患者要多运动,戒烟限酒,合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入。
还需要结合血脂具体情况,需要合理配合调节血脂药物治疗,主要考虑他汀类,贝特类,烟酸酯类等,
建议,还需要结合具体合理配合阿托伐他汀钙片,非诺贝特等辅助调节,平时饮食需要清淡,忌辛辣油腻,低脂低盐等,
具体建议如下:常见含胆固醇高的食物1、猪脑、羊脑、牛脑等。吃货们注意了,吃火锅时不要点猪脑了。每100克猪脑含有胆固醇2571毫克,羊脑是2004,牛脑是2447。2、动物内脏,如猪肾、猪肝、腊肠等,大致每100内脏含200~400毫克胆固醇。吃货们可以和爆炒猪腰拜拜了。3、蛋黄。一个鸡蛋(以50克计)含胆固醇292.5毫克。《中国居民膳食指南》建议普通成年人每天吃0.5~1个鸡蛋。4、鱿鱼、贝壳类。喜欢吃海鲜的注意了,海鲜中所含的胆固醇也较高,如鲜贝、扇贝、鲍鱼、蛤蜊等,其含量一般在100~200毫克/100克。每100克鱿鱼含胆固醇268毫克。5、减少动物性脂肪的摄入,如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。6、减少甜食、高热量食物的摄入。如奶油、冰激凌、巧克力等,如想吃甜味食品,可用木糖醇或甜叶菊等代替。7、其他。奶油、黄油、猪油等动物油脂中含有较多胆固醇。8、控制饮酒,如戒不掉的话可以饮用少量葡萄酒,以每天20毫升为宜。
2019-08-22根据你目前所描述的情况。血脂异常是导致全身,动脉粥样硬化的危险因素。高甘油三酯血症,可以导致急性胰腺炎的发生,建议日常生活中,积极锻炼身体,控制体重,低盐低脂饮食,积极控制好血糖,血脂,血压,可服用降脂药物,降脂。
2019-08-22多吃粗粮,豆类等高纤维食物,多吃新鲜水果蔬菜,比如山楂绿豆各种菌菇类,少摄入高热量的肉类食物,尽量少摄入动物性脂肪的食物。
以上是对“高血脂最好吃什么可以降血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
具体是胆固醇较高还是甘油三酯较高,胆固醇高建议他汀类,甘油三酯较高建议非诺贝特。相对来说他汀类降脂更全面。注意低胆固醇饮食,多吃蔬菜,定期监测肝功。
2019-08-22血脂高建议进食低热量的食物,多吃些优质蛋白类,比如鱼虾,但是少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,同时建议可以适当的通过运动改善血脂情况。
2019-08-2250岁,男,高血脂,可以口服阿托伐他丁钙,或者是辛伐他丁,或者瑞舒伐他丁治疗。
建议你平时注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,减肥运动锻炼,定期复查血糖,血脂,血压。
这种情况需要根据具体项目考虑用药治疗,建议详细说说。平时要低脂肪饮食,不要吃动物内脏,动物脂肪,蛋黄,鱿鱼等,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃禽肉,鱼肉,多运动,肥胖者减肥。
以上是对“高血脂最好吃什么可以降血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你描述的检查高血脂的情况看,饮食方面需要多注意。
注意饮食清淡,低盐低脂,每餐七分饱,避免肥肉大油,同时坚持多运动,定期复查,必要时使用药物治疗。
根据你描述的情况,如果是高血脂的话,主要是因为,脾虚湿盛,身体无法代谢水湿导致的,治疗的时候可以服用一些健脾除湿的药物。
2019-08-22