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身高158体重149,5在减肥

2016-07-09 女 | 33岁
医生回答(2)
杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据您说的情况应考虑可采用运动结合饮食控制减肥,
建议您到就近的大型医院看美容整形科结合自身情况详细检查诊治,可采用抽脂减肥手术,祝身体健康!请接纳建议!

2016-07-09
刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

身体的肥胖一般都是有原因的,这可能跟您平时的生活作息时间,饮食习惯,遗传等都有关系。
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,

2016-07-09
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