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男人肚子很大,好几年了,怎么减肥?

2016-07-06 男 | 29岁
医生回答(4)
胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

身体肥胖,建议平时注意饮食,不要吃得太多,不要吃高脂肪食物和油腻食物,清淡饮食,另外多进行跑步爬楼梯等运动,

2016-07-06
熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

通过你对病情的描述情况进行分析,这考虑是腹部脂肪堆积所致,建议平时多运动,做跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、跑步等等,

2016-07-06
彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

您这种情况属于服务型肥胖,我建议您,饮食要清淡,少吃油腻的食物多锻炼身体,每天仰卧起坐,一般的每一组50到20个,连续做3组,

2016-07-06
胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

你咨询的情况看低盐低脂饮食,适当锻炼,才利于治疗,控制饮食还是必要的,不要暴饮暴食,

2016-07-06
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