一个月能快速减多少斤

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

这要根据个人的情况而确定，没有准确的数值。
减肥不能太急，需要慢慢减，这样才不会反弹，建议通过适当控制饮食，多做运动来实现，每次运动不要少于半个小时。
以上是对“一个月能快速减多少斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

这个具体要看您想用什么方法来减肥了啊
如果是减肥，那么就运动，少吃甜食，油腻，每天慢跑20分钟，一个月大约3-4公斤，如果是减重，注意是减重，那么就可以手术，吸脂，这个就您来选择想要减多少了。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

男性，18岁，问一个月能快速减多少斤？
对于减肥这件事，不能要求太快，需要适当节食，增加体育运动。