今年16岁,1.47,吃什么食物能长高

张世清

患者年龄：14
患者性别：男
病情描述：我今年16岁，1.47，请问吃啥食物能长高谢谢
建议您及时去医院检查一下生长激素，还有就是查查骨龄，看看是否多大的长高空间

刘晓智

男性16应该骨骺没有闭合，可以长高，但身高也与父母遗传有一定关系。
首先肯定要补钙，喝牛奶、鸡蛋、骨头汤、菠菜这些食物。当然必须保证夜间睡眠要早睡夜间会分泌生长激素。其次就是做跳跃运动如跳绳和篮球。必须保证营养