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薏米红豆粥,我怎样吃才能减肥

2015-10-02 女 | 18岁

病情描述：想要减肥，不求速度太快，最重要不反弹

医生回答（1）
陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

问薏米红豆粥可以吃的，关键是吃少一些，一餐少吃一口，坚持一个月就少吃半碗了，另外还经常参加运动，以后可能就不会太胖了！

2015-10-02
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提示：本问答内容仅供参考，如有不适请尽快就医。
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