病情描述:什么样的减肥药最有效?
目前的减肥方法只有三种,第一……运动,第二,节食,第三,抽脂
抽脂是最有效的也是最快捷的,至于减肥药,完全算不上,因为它反弹,效果不好……所以建议不要尝试
减肥就是保证摄入量小于输出量,也就是每天吃的东西要小于每天消耗的能量,最好的方法就是控制饮食,多做运动,做到早吃好午吃饱晚吃少。
建议做到早吃饱午吃好晚吃饱,晚饭后做做运动,最好活动半小时以上,九点后尽量不要吃东西了,不要吃零食。
根据病情描述,咨询减肥问题。
想减肥最好不要用药物减,所有的减肥药都有副作用,最好的减肥方法是控制饮食和加强锻炼.