血瘀体质每天昏昏沉沉没精神健忘

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

妇女在更年期会出现身体心里上的一些改变注意调节就好了可以缓解平常多出去和朋友们聊天逛街找一些事情让自己做放宽心心态平和

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

这个请问您有些什么其他症状吗？从这些症状看不是血瘀体质应该是属于脾虚建议您要做健脾治疗四君子汤加减

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你描述的情况考虑自主神经功能紊乱，可能该病可以植物神经功能紊乱，表现为主如失眠健忘精神差等红花水只能改善循环对于改善植物神经功能作用不大，建议放松心情避免劳累可多食蔬菜水果可口服谷维素改善植物神经功能。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

情况考虑是更年期综合症可以喝点玫瑰花建议你去看下医生检查一下健康很重要的每晚睡前可以喝牛奶加上饼干或者面包之类的甜点较好（有助眠作用不易早醒）放下心情轻松一点

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

不知你的血瘀体质是谁给定义的再说中医只有三种体质：阴性、阳性、平性体质没有个血瘀体质建议如果机体有血瘀的相应症状如身体某部位固定疼痛呈刺痛夜间疼痛加重女性表现为经期不调经血中夹有血块颜色黑紫舌质紫有瘀斑等这些属于血瘀之症状如果有血瘀症状时一般建议去医院进行诊治不要自行服药调理由于血瘀时会用活血化瘀之类中药其如果滥用可能影响月经周期及经量谨慎使用