病情描述:就是上课没精神,健忘,记忆不好,我读高一了怎么样才能提高成绩呢
可能是睡眠不足。休息不好引起的。用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以
以及提供的相关信息看,目前您的要求比较明确
但处于青春期的少年的由于精力比较旺盛,从而难以长时间达到精力集中,这时候要掌握学习方法。
上课没精神,考虑是晚上睡眠不足引起的,健忘,主要是没用心去记忆。
注意好休息,不要熬夜,成绩不好,建议要向成绩好的同学请教,下课多问问老师,自己多复习。祝你学习进步。
以上是对“就是上课没精神,健忘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的情况分析,这多是由于心理问题引起的。这种情况可以到神经内科做检查。建议你,
对于你这种学习障碍,可以到神经内科就诊做一下评估。根据你的情况对症治疗。平时需要做自我心理的调节,避免过度劳累焦虑