每天脑子昏昏沉沉！没精神

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

您好，您说的情况，我考虑您可能有以下情况:一是精神上不痛快，意志消沉，无所事事，导致的;二是运动过少，而看电脑等脑力劳动过多，造成疲劳综合症;三是真有疾患了，如有肝病或者心肌炎，或者血脂高，血液粘稠度高，引起的闹循环不畅。建议增加运动，如爬山、打球等，做点有意义的事情和另自己高兴的事情，如果不能缓解，建议查下肝功、血脂、血糖、血流变、心电图、心肌酶,排除躯体疾患。建议根据自己的实际情况进行处理，如自己无法确定是什么原因，建议看内科医生。