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18岁身高165体重130斤能长高减肥吗

2014-08-12 男 | 18岁
回答(2)
王胜国

减肥的话可以吃全素的食物为好。长高还是有可能的,加强锻炼的强度和方式为好。最好是打打篮球,短跑。
建议少吃多动,加强体育锻炼,必要时去医院性激素六项检查,祝您健康

2014-08-12
罗正强

你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。那可以在医生的指导下注射生长激素或是平时通过运动来增高。象跳高、打篮球、引体向上等运动都是最好的方法。
另外,饮食上也要多吃点蔬菜、水果、蛋类和奶类,补充所需的营养,钙片也是可以吃的

2014-08-12
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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