晚上吃苹果会怎么样?

晚上不建议食用苹果,每个人晚上各种忙活之后真正能坐下来享受仅有的个人时间已经很晚了,这个时候再吃苹果只会增加肠胃负担,起不到任何有利的作用,再者,苹果属凉性水果,对于脾胃虚弱的人来说,晚上使用并无益处,所以不建议晚上食用苹果,苹果最佳食用时间是早晨

根据你的问题,是的,晚上吃苹果不好,按理来说苹果不仅有美容养颜的效果,还能保健和减肥,如果在睡觉之前吃苹果的话不但起不到那些作用,而且还会影响对苹果营养的吸收以及胃肠道的消化和对牙齿都是没有好处的