病情描述:一天吃苹果能减肥吗早上到晚上一直吃苹果会怎么样
很高兴为你解答,,一天光吃苹果减肥是不科学的。建议你不要刻意去减肥,平时做到少吃油腻油炸食品,多吃新鲜的水果蔬菜,多运动,管住嘴,迈开腿。
根据你描述的情况,不可以这样减肥,容易影响身体健康,而且你现在正是长身体的时候,建议适当控制饮食总量,坚持运动锻炼进行减肥。