病情描述:我大学军训十天,军训前挺白的,现在很黑。自己可以恢复原来的肤色吗,要多久时间。
晒黑的会自己好的,这个不要经常晒就会好,无需治疗也就一周左右就恢复了,你这个是自然晒黑,注意避免阳光照射,休息几天就好了。无需治疗
19岁男生因为军训导致皮肤变黑是可以慢慢恢复过来的。一般需要两个月左右的时间。建议注意防晒,特别是避免暴晒,不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,多饮水,每天至少六杯水,多吃一些富含维生素c的蔬果,有利于抑制黑色素的形成。注意面部的保湿补水,保持心情愉快,有利于皮肤的美白