病情描述:本人现在应该有55公斤176cm,偏瘦,想壮一点,肥一点。
你说的对,你这个情况属于偏售,加强营养,合理饮食,应该可以的,少运动多吃
1.多休息,加强营养,合理饮食,多食用肉制品等。
2.如有不适,随时咨询等。
以上是对“本人现在应该有55公斤176cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
,随着年龄增大,有可能会再胖些的。
建议合理饮食,营养均衡,多吃瘦肉和蛋奶,多运动,多做体育锻炼,增强体质,慢慢会再胖些的。
很高兴为您解答,建议平时可以适当的增加一些体育锻炼,但不要过度,规律作息时间,合理安排饮食结构和规律饮食,注意营养搭配,平时多吃蛋白质类食物。