病情描述:月经一直都是比较正常的,但是我平时比较喜欢喝冷的,而且在经期时候也喝,因为之前一直都没有什么异常情况出现,所以我也没多注意。但是几个月前月经不调,现在我很担心。月经不调平时应注意什么?
月经不调的女性,勿食寒凉食物;经行之时身体要保温,勿食生冷。勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。