减肥,可是怎么减,希望你能帮帮我
2017-03-07
女 | 21岁
病情描述:
减肥,可是怎么减,希望你能帮帮我
医生回答(1)
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肖平东
主治医师
淄博市第一医院 普通内科
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。
开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。最重要的就是要坚持。
2017-03-07
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本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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帮帮我教我减肥
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