帮帮我教我减肥

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

很多爱吃垃圾零食、爱喝饮料的小孩都是从小就发胖的,有的甚至影响到健康和智力的发育了。只要身体基本健康,青春期很容易减肥的,因为身体的代谢自然旺盛。关键是管理好日常饮食,多笑多运动。