病情描述:本人99年生,今年17,身高158,体重115,主要就是大象腿和肚子,经常站立点脚尖,可以瘦腿吗?小腹也特别胖,怎么办,,运动减肥,
现在主要是腿部和肚子的脂肪堆积,可能与平时的活动过少有很多关系,可能会影响身体的美观,需要尽早减肥,最好的方法就是增加运动,每天跑步或者跳绳,持续3个月以上,就可以减肥的,另外需要控制饮食,不能吃高脂肪食物和零食,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅。