病情描述:吃垃圾食品会不会胖?
吃垃圾食品,特别是吃多了,会造成变胖的。
特别是油炸饮食太多的话,更容易造成肥胖,所以建议尽量少吃垃圾食品,而且吃多了也容易造成肠胃的伤害。
这是很有可能会变胖的,因为其脂肪含量比较高。
为了自己的健康,最好还是尽量不要去吃那些垃圾食品。
零食中会有一些反式脂肪酸,可以直接转化为脂肪,服用过量,是会长胖的
建议吃一些蔬菜水果,不要摄入过多的热量的