每天心里都紧张

2014-12-16 男 | 30岁
医生回答(1)
向TA提问 符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

从你的叙述来看你是有可能是有焦虑的表现。建议你能学习一下放松训练的,当你出现紧张的时候可以通过放松来调节的。

2014-12-16
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每天都感觉特别紧张

做什么事都过度紧张

总有紧张的心理,每次考试都十分紧张

经常精神容易紧张,写字都手抖紧张

总是紧张,一紧张起来甚么都干不了

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