做什么事都过度紧张

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

不知这样的情形出现多久了?是一直如此,还是最近有所变化?当众讲话,或者面对领导,我们都会有些紧张,只是程度和表现形式不同而已,你的反应,好像确实有些过度了,我们的性格特点和人际模式,主要受到成长经历和家庭环境的影响,特别涉及早年和父母的情感关系如何,
当众做事,面对领导的感觉,好像是过于担心被评判和指责,否定和贬低?对自己和被人都有着过高的要求和期望?讲不出话,其实是种本能的自我保护,会让你感觉安全,避免出错,这样的焦虑和恐惧,你是否熟悉呢?是否也会出现在你和父母的关系中呢?像个怯懦的小孩子,总在担心难以达到父母的期望?

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

这情况应该还是有神经性的情况引起的 建议用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的