晚上不吃饭是否可以达到减肥效果
2014-10-06
男 | 23
病情描述:
晚上不吃饭是否能够达到减肥效果
医生回答(1)
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符卫锋
主治医师
东平县第二中医院 普通内科
减肥需要均衡的饮食,以早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少的原则,需要三餐搭配合理,晚上不吃饭不仅没有减到肥,而且会导致营养不良。
2014-10-06
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