总是因为一些事情情绪低落

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

症状，首先要考虑抑郁症情况。抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残zs倾向或行为等症状。
建议首先自己要注意情绪的调节，多与人沟通交流，多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压，同时去进行系统的心理咨询，必要时配合药物治疗。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

这个情况存在抑郁和焦虑
应该积极个人调节
咨询心理医生进行心理治疗为宜
1补充资料进一步精神心理科系统咨询
2.心理治疗
3.根据医生指导日常注意个人进一步调节

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

今天你描述的以上情况来看，不排除患有抑郁症的可能性。但是你现在还年轻，吃大量的布洛芬可能会导致胃黏膜受到刺激引起出血，伤害自己也是不可取的。
人生活学习过程中可能会遇到不顺心不顺意的事情，但是人的路是往前走的，所以思维也是需要往前的，总是回顾过往不愉快的事情只能让自己更加不愉快，引起情绪低落，以上症状建议及时去医院精神心理科就诊，给予必要的药物治疗或者是心理治疗。
以上是对“总是因为一些事情情绪低落，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你这种情况是一种焦虑，抑郁症的表现，内心当中充满了一种不良的情绪，造成你产生一种负面的心境，平时压抑和隐藏起来反而更容易造成一种爆发
建议你还是应该及时的去一些相关的专科医院接受相应的治疗，需要长时间的心情梳理，心理的疏导。适当的做做运动，放松自己的情绪，在专业人员的指导下改变自己不良的认知。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你现在出现的情绪不好，高兴不起来，感觉生活没有意思，并且有自残的行为这些都是抑郁症导致的，目前处于中度抑郁症的程度，需要及时进行治疗！可以进行心理治疗也可以服用抗抑郁药物治疗！