最近总是情绪低落

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

很高兴为你解答，这个情况考虑考虑是由于压力大引起的。
你可以出去玩玩，散散心，不要想不高兴的事，与父母多交流沟通一下，不要影响到你情绪，可以树立目标，好好学习转移思想。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你的病情描述。处于青春期阶段，可能和父母会有一些思想上代沟。正常现象。
多多理解父母，试着去理解，拥有一个感恩的心。摆正心态。生活多美好。少胡思乱想。情绪低就安安静静睡会。静静心。调节自己。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

这种情况考虑为抑郁症可能，为常见的心理疾病，应尽快到正规医院就诊明确，并予干预治疗。
建议避免焦虑紧张情绪，增加人际交流及社会活动，并多晒太阳。同时可到医院心理门诊就诊予心理疏导治疗。必要时可予黛力新或百忧解口服。
以上是对“医生:最近总是情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

对于目前的情况，考虑可能还是心情不舒畅，轻微抑郁症的表现。
对于目前这种情况，一般建议就医心理科，做一下心理辅导，同时有必要的话，口服点抗抑郁的药物。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

抑郁症是严重的精神疾病，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，另一方面也与个性有关，建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重的需要心理治疗和药物治疗。